Na semana em que é comemorado o Dia
Mundial do Rim (12/3), data que serve de alerta sobre doenças renais, o
Hospital Regional do Sudeste do Pará Dr. Geraldo Veloso (HRSP), gerenciado pela
Pró-Saúde em Marabá (PA), promoverá nesta sexta-feira (13), palestras para seus
pacientes e colaboradores. O objetivo da atividade é conscientizar sobre a
importância da prevenção renal.
Promovido pela Sociedade Brasileira de
Nefrologia, a campanha de prevenção desse ano, terá como tema central a “Saúde
dos rins para todos. Ame seus rins. Dose sua creatinina!”
Com um Centro de Hemodiálise de ponta
recém-inaugurado, o HRSP, unidade do Governo do Estado do Pará que presta
atendimento 100% gratuito, se tornou uma referência de atendimento na
especialidade de nefrologia. O serviço possui 22 máquinas de diálise, que podem
atender até 103 pacientes por mês, produzindo em média 1.500 sessões por mês.
De acordo com o Enfermeiro Nefrologista,
James Pinto, um dos responsáveis pelo Centro de Hemodiálise no HRSP, a campanha
tem como objetivo prevenir e alertar sobre os sintomas decorrentes do mau
funcionamento dos rins, para que o diagnóstico não ocorra tardiamente, em
estágio muito avançado, quando é necessário tratamento de diálise ou
transplante renal.
"É uma ação que tem como objetivo
estimular as pessoas a incorporar hábitos mais saudáveis, em especial as do
grupo de risco, como hipertensos, diabéticos, pacientes com sobrepeso e
obesidade, tabagistas e pessoas idosas. Porém, é importante ressaltar que
qualquer pessoa pode desenvolver uma doença renal” explicou James.
O rim
Os rins são órgãos responsáveis por
filtrar o sangue para controlar a quantidade de água e de sal no corpo,
eliminar toxinas, ajudar a controlar a pressão arterial e produzir hormônios
que impedem a anemia e a descalcificação óssea.
De acordo com a Sociedade Brasileira de
Nefrologia (SBN), um em cada 10 brasileiros sofre de doenças renais, sendo mais
comuns os cálculos renais, infecções, cistos, tumores e a insuficiência renal.
Dicas para manter os rins saudáveis
De bem com a balança: Os rins têm uma
programação para o peso e altura, por isso, manter o peso ideal é fundamental
para que eles sigam em bom funcionamento.
Alimentação equilibrada: Tomar cuidado
com o excesso de gordura, sal, sódio e açúcar é fundamental. Ingerir alimentos
ricos em vitaminas e fibras também colabora para a manutenção adequada das
funções renais.
Hidratação: Tomar muita água é
fundamental. Muitas vezes, crianças e adolescentes substituem a água por
refrigerantes e sucos artificiais, o que prejudica o órgão. Um adulto deve
ingerir, em média, dois litros de água por dia, fora outros líquidos saudáveis
como sucos e chás.
Apagar o cigarro: Os rins são cheios de
vasos sanguíneos. O cigarro, por conta de suas substâncias tóxicas, desencadeia
uma série de inflamações que prejudicam o órgão.
SERVIÇO
Data: 13 de março (sexta-feira)
Horário: das 10h às 18h
Local: Hospital Regional do Sudeste do
Pará Dr. Geraldo Veloso
Endereço: Rodovia PA 150, S/N - Altura
do Km 07
Nova Marabá - Marabá – Pará
