De acordo com o Ministério da
Saúde a prática de atividade física faz bem para a mente e o corpo. Os
benefícios vão muito além de manter ou perder peso. Entre as vantagens para a
saúde está a redução do risco de câncer de mama. É com esse intuito que a
Secretaria de Estado de Saúde Pública (Sespa), por meio da coordenação estadual
da Saúde Mulher, realiza neste sábado (21), às 7h, no Parque do Utinga, a 1ª
Caminhada para conscientização do Câncer de Mama – com o tema
#movimentooutubrorosa – que também será disseminado pelas redes sociais.
A ação faz parte da Campanha
Outubro Rosa, que foi lançada no dia 2, com o tema “O Pará unido e avançando no
diagnóstico precoce e tratamento do câncer de mama”. O objetivo da Campanha é
intensificar as informações sobre o acesso aos serviços de diagnóstico e
tratamento, visando a redução da mortalidade pela doença.
“Um dos focos da campanha desse
ano é trabalhar a prevenção da doença, incentivando hábitos de alimentação
saudável e práticas de exercício físico. Nesse sentido faremos a primeira
Caminhada alusiva ao Outubro Rosa, para estimular mulheres e homens no combate
ao câncer de mama. As inscrições ainda estão abertas”, explicou Gabriela Góes,
coordenadora estadual da Saúde da Mulher.
Recomendação - A Organização
Mundial da Saúde (OMS) recomenda 150 minutos semanais de atividade física leve
ou moderada (cerca de 20 minutos por dia) ou, pelo menos, 75 minutos de
atividade física de maior intensidade por semana (cerca de 10 minutos por dia).
Mas a falta de tempo com a rotina apertada de trabalho, estudo, cuidados com a
casa, faz com que muitas pessoas não façam nenhuma atividade física.
Pedalada - A Sespa também está
apoiando o Pedal Mulher Nota 100, um evento de ciclismo feminino, que
acontecerá neste domingo (22), com trajeto de 100 quilômetros de Belém até o
município de Colares, no Nordeste do Estado. A largada será às 5h da manhã do
Mercado de São Brás e a chegada por volta das 12h em Colares. O evento é uma
realização do grupo Pedal Delas e do Matinal Training.
A competição tem ainda o apoio de
outros órgãos estaduais como Ceasa, Corpo de Bombeiros, Polícia Rodoviária
Estadual e Polícia Militar assim como da Semob e de diversas empresas privadas.
“O objetivo é alertar sobre o
câncer de mama e incentivar mulheres de todas as idades à prática de esporte
como atitude que ajuda na prevenção de doenças como o câncer”, disse Élida
Fernandes, uma das organizadoras do Pedal Mulher Nota 100. “Nós não pedalamos para
acrescentar mais dias de vida, mas sim para trazer mais vida para os nossos
dias”, acrescentou.
Dados - No Pará, o câncer de mama
já causou a morte de 2,8 mil mulheres, entre 1996 e 2014, segundo dados do
Departamento de Informática do Ministério da Saúde (Datasus). Apenas no
Hospital Ophir Loyola, referência para o tratamento da doença no Estado, cerca
de 2 mil novos casos passaram a ser tratados entre 2013 e 2016.
O Instituto Nacional de Câncer
(Inca) estima que 57.960 novos casos de câncer de mama serão diagnosticados no
Brasil em 2017. No Pará, a taxa de incidência estimada é de 20 casos para 100
mil habitantes. Segundo o Sistema de Informação de Mortalidade (SIM), o câncer
de mama é a segunda causa de óbito entre mulheres, ficando atrás apenas do câncer
de colo do útero.
Todos juntos por essa causa -
#movimentooutubrorosa
Serviço – Para participar da
Caminhada é só clicar aqui. Para mais informações sobre a pedalada - 98113-4282
(Falar com Cris Freitas).