Programe-se para as conquistas da
sua vida em 2017
Existem alguns passos
fundamentais que fazem das promessas realidades e tiram sonhos do papel. É importante
assumir a responsabilidade pelo que deixamos de fazer, mas sem nos
sobrecarregarmos com a culpa e incansavelmente buscarmos conhecimento para
descortinar os impedimentos. Pesquisas dizem que as pessoas
que mais realizam, direcionam o foco da atenção para o futuro. Se existe
problema, existe solução. Tendem a se lembrar de mais momentos memoráveis do
passado. Enquanto as pessoas que não se sentem satisfeitas com suas conquistas
geralmente fazem o contrário: lembram constantemente de situações que não deram
certo. Tendem a se vitimar ou se culpar.
O ser humano é complexo e cada
pessoa é única. No entanto, ao modelarmos o “mindset” dos grandes realizadores,
podemos destacar algumas estratégias fundamentais para ir além e conquistar:
1. Saber exatamente o que se
quer. Colocar no papel, no positivo e separar por áreas da vida.
2. Especificar o que deseja
realizar.
Não basta dizer “quero ganhar
mais dinheiro”. Quanto é esse mais? 15% a mais no salário mensal pede um plano
de ação. No entanto, se o objetivo é fazer vinte vezes mais que a receita
atual, a situação é muito diferente e exige uma estratégia mais desafiadora.
Talvez seja necessário investir em novas formações, conhecimentos, etc.
3. Considerar os ganhos e as
perdas.
Se o objetivo é emagrecer, por
exemplo, é importante lembrar que, além de perder peso e medidas, talvez tenha
que abrir mão de alguns churrascos e happy hours. Será mais fácil continuar com
o plano se tiver em mente os prós e os contras - para que, assim, possa
negociar as recompensas quando os obstáculos aparecerem. Não tenha dúvidas,
eles aparecerão. Quando queremos algo pelo qual precisamos batalhar para
conseguir, inevitavelmente teremos que sair de nossa zona de conforto. Isso
significa enfrentar os demônios interiores até ultrapassar os limites
autoimpostos.
4. Descobrir o propósito por trás
do objetivo.
Quando sabemos o verdadeiro
propósito por trás de um objetivo, nos tornamos capazes de realizar o
extraordinário. Certa vez perguntaram a Ghandi o que fazia para que suportasse
a dor de seus longos jejuns, e ele disse: “O meu propósito é tão grande, que
por ele vale a pena viver e por ele vale a pena morrer”. Sua ambição era
libertar um país. Ou seja, quando encontramos o real motivo por trás de um
objetivo, quando sabemos os valores envolvidos, os desafios, por mais
desafiantes que sejam, valem a pena.
5. Ter clareza se o que você quer
é alcançável.
Não adianta querer ser jogador de
basquete profissional se sua altura é 1,69m, quando a média dos atletas dessa
categoria é de 2 metros de altura. Nesse sentido, é importante não desperdiçar
energia, e sim, colocar a atenção no que é possível realizar. No entanto, para
um sedentário, correr a maratona de Nova York pode parecer impossível. Mas
acredite: é absolutamente realizável desde que se tenha um plano para chegar
lá.
6. Ter um direcionamento em
relação ao tempo.
Muitas pessoas acham desafiante
colocar prazo para seus objetivos. Às vezes colocam prazos tão curtos que não
dá tempo de concluir os passos necessários para conseguir. Em outras situações
esticam tanto o prazo que acabam perdendo o entusiasmo. Nesse sentido, quando
se consegue estabelecer um tempo adequado para realização fica mais fácil
encontrar os meios para conseguir. O objetivo é de curto, médio ou longo prazo?
Tenha clareza do tempo em relação ao seu objetivo.
7. Ter visão clara do que se quer
e encontrar meios de medir o progresso durante a jornada. Essa é uma diferença
que poderá fazer toda diferença.
8. Objetivos pedem ações e essas
pedem estratégias. Metas alcançáveis seguidas de minimetas para tornar sonhos
reais. São as pequeninas ações diárias que nos levam aonde queremos chegar.
Faça mais de um plano de como vai
conseguir cumprir o que prometeu. Geralmente as pessoas conseguem colocar em prática
o plano B ou até mesmo o C ou D, etc. Criatividade é uma habilidade como
qualquer outra: quanto mais exercitamos, mais disponível ela se torna. Use-a
para imaginar várias maneiras de atingir seu objetivo. Ação criativa é uma das
regras que faz dos persistentes, vencedores.
Artigo de:
Hilda Medeiros – Transformando
Realidades. Coach e Terapeuta, realiza atendimento presencial e on-line.
Ministra Palestras, Workshops e Treinamentos em todo Brasil -
www.hildamedeiros.com.br
