Visando conscientizar as pessoas sobre a
importância da higienização das mãos na prevenção e combate às doenças
infecciosas, principalmente, em tempos de pandemia, a Organização Mundial da
Saúde (OMS) criou o Dia Mundial de Higienização das Mãos, celebrado em 05 de
maio.
A data reforça o quanto esse hábito de
lavar as mãos com água e sabão é fundamental para agir contra esses inimigos
invisíveis, que são as doenças infecciosas causadas por vírus e bactérias. E,
agora na pandemia, fazer a higiene constante e correta das mãos nunca foi tão
necessário, pois é uma das formas mais eficazes de evitar o coronavírus. Além
da Covid-19, o simples ato de lavar as mãos é eficaz e evita a contaminação de
outras doenças como as gripes causadas pelo vírus influenza, os resfriados
causados por vírus respiratórios, as conjuntivites - tanto bacterianas quanto
virais -, doenças do trato gastrointestinal, diarreias e parasitoses.
Segundo um estudo, realizado em 2013, nos
Estados Unidos, pela Michigan State University, e baseado na observação do
comportamento de 3.749 pessoas em banheiros públicos, indica que 33% não usaram
sabonete ao lavar as mãos; 10% sequer lavaram as mãos e apenas 5% lavaram as
mãos por tempo suficiente.
Mesmo sendo simples, a lavagem das mãos
necessita de atenção para que seja realizada da forma correta para eliminar
todas as sujeiras e germes. Além da água e sabão, é possível higienizar as mãos
com álcool 70% (em gel ou solução), quando está na rua, por exemplo, desde que
não haja sujeiras visíveis nas mãos. Vale destacar que, de acordo com a OMS,
grande parte dos casos de diarreias, gripes e conjuntivites poderia ser evitada
com o simples ato de lavar as mãos corretamente.
Quando lavar as mãos?
De acordo com a Agência Nacional de
Vigilância Sanitária (Anvisa), a higienização das mãos, com água e sabão ou com
soluções alcoólicas, é a medida individual mais simples e menos dispendiosa
para prevenir a propagação das infecções. É muito importante que essa prática
seja constante, mas há momentos e situações que são extremamente necessárias.
“Antes de preparar alimentos, após o contato com superfícies com risco de
contaminação; após contato com pessoas supostamente infectadas; após utilizar o
banheiro; antes de comer; após tossir, espirrar ou assoar o nariz; antes e
depois de tocar machucados e ferimentos; depois de mexer no lixo; depois de
brincar, alimentar ou limpar um animal; depois de trocar fraldas ou ajudar uma
criança a se limpar. Embora pareça óbvio, muitas pessoas não praticam esse
hábito que é extremamente eficaz”, explica André Cortez, médico infectologista
do Hospital Casa de Saúde Guarujá.
Qual a forma correta de higienização?
Nesse momento, é importante que retire
acessórios como anéis, relógios e pulseiras, pois sob esses objetos podem se
acumular micro-organismos. Além disso, dê preferência para toalhas de papel
descartável na hora de enxugar as mãos. O especialista explica como realizar o
procedimento de forma correta e eficaz.
Molhe as mãos com água e depois coloque
uma quantidade de sabão que seja suficiente para cobrir toda a área; ou aplique
uma quantidade de álcool gel suficiente para ser espalhado totalmente;
Esfregue toda a superfície das palmas e
costas das mãos;
Esfregue entre os dedos, unhas e
polegares.
Enxágue com água corrente abundante;
