Pesquisa realizada pela Sociedade
Brasileira de Urologia (SBU) mostrou que, durante a pandemia, 55% dos homens
acima dos 40 anos deixaram de ir ao médico ou abandonaram algum tratamento.
Para o urologista Cassiano Barbosa, que
atua pela Pró-Saúde no Hospital Regional do Sudeste do Pará Dr. Geraldo Veloso
(HRSP), em Marabá (PA), o dado é preocupante, já que a prevenção é a melhor
arma para combater as doenças que afetam os homens, e que poderiam ser evitadas
com visitas regulares ao médico.
"A adoção de hábitos saudáveis, a
prática de atividade física regular, a alimentação balanceada e o uso moderado
de bebidas alcoólicas, também são fundamentais para a prevenção de doenças que
afetam a saúde masculina", complementa Cassiano.
Ainda de acordo com o especialista, as
doenças do sistema circulatório como infartos e o acidente vascular cerebral
(AVC), conhecido popularmente como derrame, estão entre as principais causas de
morte entre homens no país.
"É muito importante que os homens
previnam doenças como a cardiopatia isquêmica, que bloqueia as artérias que
levam o sangue ao coração, bem como controle sua pressão arterial, esses
cuidados reduzem muito os riscos de sofrer um infarto ou AVC", explica o
especialista.
Segundo o urologista Eduardo Capatti, do
Hospital Regional Público da Transamazônica (HRPT), em Altamira (PA), é recomendado
que, depois dos 40 anos, o homem faça mais exames de rotina, para detectar
principalmente doenças relacionadas ao gênero, como a disfunção erétil e o
câncer de próstata.
"Sem dúvidas, é preciso prestar
atenção ao corpo e ficar atento aos sinais que ele envia. O cuidado deve ser
diário, a identificação precoce de doenças aumenta as chances de um tratamento
eficaz. Por isso, alguns exames devem fazer parte da rotina dos homens",
ressalta Eduardo. Assim, é essencial manter consultas regulares, mesmo no
período de pandemia.
Para o especialista do HRPT, outra
doença que, apesar de rara, pode afetar profundamente a saúde masculina é o
câncer de pênis. Segundo o médico, se não for diagnosticado a tempo, pode levar
a amputação total do membro, trazendo consequências físicas, sexuais e
psicológicas ao homem.
"Os sintomas mais comuns da doença
envolvem uma ferida persistente na região do órgão, ou uma tumoração na glande,
prepúcio ou corpo do pênis, que associados a uma secreção branca (esmegma),
podem indicar o câncer. A higiene íntima do órgão com água e sabão está entre
as principais formas de prevenção" ressalta o médico.
Os Regionais de Marabá e Altamira são
unidades do Governo do Pará, gerenciadas pela entidade filantrópica Pró-Saúde,
com atendimento 100% gratuito pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
Veja as dicas dos especialistas para a saúde masculina:
Mantenha uma alimentação saudável: Adote
uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, e com
menos gordura, principalmente as de origem animal. Essa atitude ajuda a manter
o peso adequado.
Priorize as boas noites de sono: Com a rotina agitada, muitas pessoas deixam a noite de sono em segundo plano. Priorize o descanso, o relaxamento é fundamental quando o assunto é manter a saúde em dia.
