As LER/DORT são consideradas um dos
principais problemas de saúde pública sendo responsáveis por aproximadamente
90% dos afastamentos no trabalho. No último levantamento feito pelo INSS, foram
mais de 22 mil trabalhadores.
Profissões que exigem um esforço maior
do corpo ou que são executadas com movimentos repetitivos e realizadas muitas
vezes na mesma posição (em pé, ou sentado), são as principais responsáveis por
causar danos permanentes ou irreversíveis para a saúde da coluna, quadril e
joelhos e comprometer um envelhecimento saudável.
Diante disso, entra em cena a
fisioterapeuta Raquel Silvério, ressaltando a importância de exercícios de
pausa compensatória, ajustes ergonômicos, correções posturais e orientações
sobre o manejo de peso. Com foco na saúde, a fisioterapia preventiva busca
ampliar a conscientização dos trabalhadores para que haja uma diminuição das
doenças ocupacionais, gerando melhor desempenho e aumento da qualidade em seus
serviços.
Desta maneira, a profissional pode
abordar assuntos relacionados a prevenção, dicas para se atentar a postura,
alongamentos, cuidados com a coluna, quadril e joelhos, entre outros. Ainda na
mesma temática, podemos apresentar soluções através de tratamentos,
fortalecimento muscular e articular, reeducação postural, reabilitação,
terapias anti-inflamatórias e analgésicas, eletroterapia, entre vários outros
procedimentos que podem proporcionar uma vida normal, e amenizar os danos e
dores em pacientes já diagnosticados com LER/ DORT, melhorando a qualidade de
vida.
